Conforto a Bordo

 

Todo o conforto para si e pensando em si

Descubra todos os serviços de assento e faça a compra antecipada.

Nos voos da Cabo Verde Airlines é possivel a escolha de um lugar preferencial para maior conforto dependendo do tipo de tarifa adquirirda.

Faça a sua escolha entre:

 

Light

  • Com a escolha da tarifa LIGHT só é possível marcar o seu assento de preferência mediante pagamento.

 

Plus

  • Faça a sua escolha e relaxe nos nossos assentos Standard, seja no lado da janela, no meio ou no lado do corredor.

 

Flex

  • Para além dos lugares STANDARD os assentos preferenciais estão localizados na frente a aeronave e na saida de emergência com mais espaço para as pernas. 

 

Morabeza Light e Flex

  • Se estiver viajando com a trifa Morabeza a seleção de Assentos Premium é garantida, com poltronas mais grandes e espaço amplo entre filas na parte mais dianteira do voo. 

 

Para garantir o seu lugar visite-nos em Minhas Reservas ou durante o processo de compra do seu bilhete.

*Os serviços auxiliares/extra não são reembolsáveis após a compra.

 

Siga os nossos conselhos e desfrute de uma viagem agradável:

  • Beba muito líquido para evitar a desidratação.
  • Modere o consumo de álcool.
  • Durante a descolagem e a aterragem, tenha sempre à mão pastilhas elásticas ou rebuçados para reduzir a pressão nos ouvidos.

Sugerimos, ainda exercícios para fazer durante o seu voo:

 

Rotação Dos Tornezelos.
Apoiado somente nos calcanhares, levante os pés do chão e, simultaneamente, com os dedos desenhe círculos para fora e para dentro (esquerda e direita). Faça para cada direcção 15 segundos. Repita se desejar.

 

 

Levantamento dos calcanhares e dos pés.
Levante do chão os calcanhares e os dedos dos pés o máximo que puder,tendo como apoio os calcanhares quando levantar os dedos e a sola e vice-versa. Faça este exercício durante 30 segundos.

 

 

Levantamento da Perna.
Levante a perna com o joelho enquanto contrai o músculo da coxa. Alterne as pernas. Repita 20 a 30 vezes para cada perna. Repita 20 a 30 vezes para cada perna.

 

 

Rotação dos ombros e da cabeça.
Levante os ombros e rode-os de dentro para fora e vice-versa. Faça este exercício devagar e calmamente.

 

 

Levantamento Do Ante-braço.
Sente-se direito na cadeira e coloque os braços nos apoios da mesma, fazendo um ângulo de 90 graus. Levante, então, a mão em direcção ao peito e baixe novamente à posição inicial. Alterne os braços. Faça este exercido durante 30 segundos.

 

 

Joelho Ao Peito.
Levante a perna, agarre o joelho com as duas mãos e leve-o até ao peito. Segure firmemente durante 15 segundos e desça-o lentamente sem retirar as mãos do joelho. Alterne as pernas. Faça este exercido 10 vezes.

 

 

Flexões À Frente.
Desça lentamente com as mãos até aos tornozelos. Segure essa posição durante 10 segundos e volte à posição inicial devagar.

 

 

Alongamento Do Braço.
Levante um dos braços por detrás da cabeça e com a outra mão agarre o pulso do braço que se encontra por detrás da nuca e, suavemente, puxe esse braço. Segure esse movimento durante 15 segundos. Repita agora com o outro braço.

 

Alongamento Do Ombro. 
Eleve o braço, fazendo-o passar no peito e no ombro oposto e, com a outra mão, carregue suavemente o ombro do braço que se encontra alongado. Segure durante 15 segundos essa posição. Repita agora com o outro braço.